Angel Heart

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　お礼

1年間、沢山の方から応募、お問い合わせを頂きまして、この場を借りましてお礼を申し上げます。

多忙により、６月以降ブログを更新できませんでした、来年も多忙な状態が続きますが、様子みながらマイペースでブログアップしていこうを思います。

ブログの更新は今年はこれが最後となります、ご覧頂きましてありがとうございました。

皆様が良い年を迎えられますようお祈りいたします。




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　共感覚を覚醒させよう


共感覚とは、ひとつの感覚刺激が別の感覚を引き起こす現象です。

たとえば

音を聞くと音程によって特定の色が見えたり

文字を見て味がしたりと

複数の感覚を同時に知覚することをさすようです。


これらは実際には、色が空間に現れて、誰もが認識できることではないことから

本人だけの脳内処理による知覚であり

これはある意味超感覚といわれるもので、第３の目であったり、第２の舌によるものと思われます。

たぶんそのほかには、第３の耳や、第２の鼻、第２の触感などもあるのではないかと思います。


一説によると

この共感覚は誰しもが、生まれたばかりの頃は、全ての感覚が連動していて、育っていく過程で、生活に不要な感覚が閉ざされていってしまうとのことです。

誰もが子供の頃は感性豊かで、多才を発揮するのは、そういうことなのかもしれません。

大人になるにつれ、社会の環境の枠、既製の概念にはめ込まれて、個として多様性を放棄、失ってしまったのかもしれません。


なので、誰もが肉体感覚のほか、超感覚の機能は内在しているということで

その使い方を忘れてしまっているだけということです。

たぶん、今でも感じてはいるが、色々な情報が錯綜すると混乱するため、錯覚として見過ごしてしまっているのではないかと思います。


この共感覚を覚醒させるポイントは、

既製の概念を捨てる

ただただ、感じたこと、思ったことを認識する

だと思います。

まずは既製概念のフィルターをはずす、こんなことあるわけないという認識はとりはらわないと新たなものは受け取れません。

また、この感覚は脳内のことで個人的なことであり、誰かと共感できるものではないから

何が正解ではなく、ただただ、自分はこう感じた、こう思ったでいいということです。


これらの感覚を生活の中で研ぎ澄ませ、修練して行くことで

こう感じたら　こうなんだと　いう　パターンができてくるはずです

そうなってくると　ノイズとして見過ごしていた感覚が　確固たる知覚として確立できるようになります。


レイキなど波動を操れる人は、波動を通して同様な知覚を認識できますので、より超感覚が覚醒できるものと考えます。

初期の段階では、肉体的知覚の　ヒビキ　のみであったものが

オーラ体の感覚が覚醒し

さらに　超感覚が覚醒していきます


レイキでも同様に　肉体の感覚から次の段階に行く過程では　既製概念を手放すことが重要となります。

これは２パターンあり

レイキ波動による浄化で、自然とできる方と

既製概念を手放さなければならないという概念により、修練し知覚に至る方がいます。

どちらが近道ということではないので、やりやすいやり方で進めていけばいいと思います。


感覚器官を多く持つことは

当然、それを生かすことで、持たない人より優位となります。

型にはめられた成熟した社会の中で、個を発揮し生き抜いていくためには、超感覚を発揮するほかないと考えます。

眠っている感覚を起こす　起こさないは　あなた次第です。



当ブログでは、レイキ体験のための無料ヒーリングを承っております、ご興味のある方は、ご応募ください、他のスクールでアチュンメントをお受けになった方でも、次のレベルからで承れます、またスクール等で聞けなかった初歩的なレイキに対するご質問もご回答できますので、お気軽にお問合せください、レイキヒーラーになって心の安定化を図りたい、生活改善しより良くしたい、でも遠隔アチュンメントや自己学習は億劫で心配と躊躇し、真剣に悩まれている方は、ご相談に乗りますので、是非お問合せください

レイキは、その宇宙の根源エネルギーとなる高次の波動により
心を安定化させ、全体合一の心を養成し、壁を作ることの不必要さを感得し、一段と心の開放を促します
また、高次の波動を、常時纏い受け入れることで、波動感覚が養成され、わかるという感覚、既に知っているという領域に導かれます
宇宙に点在する、普遍の高次波動レイキ、誰もがアチュンメントをすることで、その恩恵を享受することができるものです
少しでも、多くの方にレイキの良さを広めようと活動しております、ご興味のある方はお問い合わせください


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　不平不満を言う人


不平不満が多い人は自己擁護型の人が多いです。

自身を省みず自分に甘く、知識・経験不足から視野が狭く自分は完璧であると誤認しているか、もしくは人望が薄いのにかかわらず、自己中心的で我がままで、常に注目を浴びたいチヤホヤされたいと思っている傾向にあります。

常に受動的であり、自らが他人のために施すようなことは皆無に近く、あったとしても打算的で見返りを求めたものであり、○○してあげたのに何もしてくれないとグチを吐くことが常です。


こういう人の特徴は、自らが努力しリーダーシップを発揮し事を成すのではなく、相手の足を引っ張り相対的に地位を高めようとする傾向にあります。

自らの能力にて地位を確保できないため、常に流動的で不安定なため、不平不満が生じるのだと思われます。

常に他人の目を気にする、他人と見比べる、裏返すと自身の能力不足により自信が保ててないということです。

自信を保全するために、自己の殻に閉じこもり、常に周りのせいにすることで保身を図っているということです。


また、不平不満を言う人はネガティブ思考なため、オーラがどんよりしている人が多いです。

負の言霊を発し、自らの波動を下げるという、救いがたい存在になっていきます。

物事をマイナス面のみ注目するため、ドンドン視野が狭くなっていき、負の連鎖を引き込んでいきます。

なので、よく電化製品が壊れたり、良くないことを引き込む傾向にあります。

こういう人は、他人が良かれと思って行なったことも、マイナス面ばかり注視するため、余計なこと、嫌がらせを受けたと錯覚しますので、関わる際には注意が必要です。


では、自分がこうならないためにはどうすればいいのでしょうか？

ひとつは、飾らないことです。

虚飾することで、それを補うためドンドンと加速していき、不安定な心が広がっていきます。

良い自分を演じるということは、他人に認めてもらいたいという見返りを求めているということにほかならないからです。


そして、現状を受け止め、まずは満足する、そして感謝することです。

今ここに在るということは、自分の力のみでは成しえません。

あたり前という放漫な心が、自己中心型へと陥ります。

目の前に在るもの、起こっていることに、ひとつ、ひとつ感謝することで、周りとの繋がりを再認識でき、自分は助けられている、守られていると気づくことができ、荒んだ心が安定化していきます。

与えられることの多さに気づき、自然と不平不満は解消されていきます。

そして見返りのない与えることの素晴らしさに気づき、自然な他人への施しができるようになり、周りを見る視野もネガティブな思考は消えていき、マイナスの波動から開放されていきます。


そうはいっても、今の自分を変えることは難しいものです。

なので、合わせ技として、高波動のレイキで、ネガティブな波動の浄化と、波動UPをしていくことをお勧めします。

浄化・波動UPしていくにつれ、プラス思考になり、どんどん安定した心へと近づいていけます。

レイキにご興味がある方は、お気軽にお問合せください。

ご参考になれば幸いです。



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　健康管理の秘訣


最近、健康に関するテレビ番組が多いですね。

ある食材が健康に良いと放映されると、翌日のスーパーで売り切れになったりとかなりの反響のようです。

多くの方が健康に関心がある、逆にいうと不安をかかえている方が多いということでしょうか。


会社勤めの方は、毎年健康診断を受けているので、自身の体調はだいたい把握されているものと思いますが。

そのほかの方は、役所からの案内や補助があったり、体調の不安がなければ受けない方のほうが多いのではないでしょうか。

健康診断は、普段から健康管理を行なっていない方にとっては、不健康への歯止めにはなっていると思いますが、１年に１度では限界がありますね。

健康診断の頃や、水着を着る季節になると、急にダイエットを始める方が多いのが実情だと思います。


ご高齢の方は、若い頃と比べると体が不自由になるため健康に気を遣っておられる、なのである程度の高齢の方は比較的健康な方が多いと思います。

逆に４０〜６０代の方は体にガタが来ているのにもかかわらず、３０代までの生活習慣が抜けきらずに、成人病を患いポックリと逝ってしまう方が多いような気がします。

当然、４０〜６０代の方でも健康を意識して生活管理をされている方は健康を維持されています。

なので、健康を維持する秘訣とは、本人の意識にほかならないということです。


例えば目標の体重になれない方は、食べ物や運動など、いろいろな知識を得て試しているとは思いますが、途中で挫折してしまう。

それは他人をまねてるだけで、意識が足りない、自分自身と向き合っていないからだと思います。

スピリチュアルの世界では、「今在る自分は、自分が望んでそう在る」としてます。

なので、痩せたくない自分がいるから痩せられないということです。

痩せられないのは、痩せたいという意識が足りないということです。

それには、自分自身に対してどう在りたいのか向き合い自問自答することです。

辛いのはやだ、面倒くさいのはやだ、そこまで痩せたいと思わないのであれば、痩せることは叶わないです。


健康についても、健康に置き換えてみれば同じことです。

健康器具を使ったり、健康食品を食べたりしても、それは単なる手段の一つで一過性のものであり、健康への意識がなければ到達は叶わないです。


レイキには、病腺霊感法や、丹田治療法（解毒法）、血液交換法などのすばらしい療法があります。

これらは健康回復には効果がありますが、やはり一過性であり、ある程度継続しないと効果が期待できません。

他人に手当てしてもらうため、健康への自意識の欠如は補えず、治療を怠ると元に戻ってしまうと思われます。

ただし、レイキには肉体治療のほか、性癖治療法（メンタル治療）という精神にも働きかけ、あるべき状態へ回帰するよう、健康への意識を高めるよう促す効果も期待できます。

レイキによる治療には、肉体、精神と合わせて行なうと効果が高いと思います。



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　共時性に気づこう



共時性とは、因果を伴わない偶然の一致を説明するための原理・作用で、シンクロニシティとも呼ばれてます。

例えば簡単なものだと、しばらく会っていない人を思うと、その人と偶然街中で会ったり、連絡が届いたりする。

車の運転で信号の切り替わりが良く止まることなく進めた、などは共時性と言えます。

ただし、物事・事象には良し悪しはなく、受け取る側の判断なので、良いと感じる偶然の一致のほか、悪いものもありえます。


共時性は因果を伴わない偶然の一致とされてますが、

原理としては、あらゆる存在は、極小の波動レベルでは一緒であり、波動レベルでは全てが一体なので、人の意識を深層まで下ろすと、あたかもインターネットのように波動レベルはあらゆる存在と繋がり、知覚・作用し合えるようになります。

なので、波動レベルで意識を強く放出することで、対象に対して作用し、意識を具現化することが叶うということです。

ポジティブな波動を放出すれば、ポジティブな結果を引き寄せ、ネガティブな波動を放出すれば、ネガティブな結果を引き寄せることになります。


共時性は、比較的小さな出来事の方が多く現れています。

目の前で起きる事象が共時性によるものかを意識していないと、気づかずに見過ごすことが多いと思います。

共時性を多く感じとれるようになると、あらゆる存在との波動レベルでの繋がりもより太くなっていき、より大きな共時性を引き寄せられるようになります。


共時性とは、いわゆる念達、引き寄せの術であり、その結果が共時性となって現れていることになります。

波動に意識を乗せ放出することで、思いが達成されるということです。

意識の放出量によって、小さいものは直ぐに達成でき、大きいものは相当な時間を経て実現されることになります。


この共時性をより享受するためには、まずは深層レベルに繋がり、沢山の波動を放出することです。

なので、共時性を得るためには、波動を扱えるレイキが最適と思います。

レイキにて波動感覚を磨き、そしてレイキ波動で浄化し波動UPし、是非沢山の良い共時性を得てください。

悪い事が度々起きるということは、悪い波動が放出されているサインです、注意してください。

きっと　人生の喜びが増えることと思います。



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　気が足りてますか


このストレス社会においては、日々のストレスの蓄積によって、慢性疲労に陥っている方は多いと思われます。

十分な休憩や、睡眠をとっても疲労感が抜けないのは、体にとって必要な気（エネルギー）が足りていない、巡っていないからです。

この気の不足が続くことで、生命活動は停滞していき、体調不良や、精神の失調を招くことになります。


体の気は日々の生命活動によって放出されます。

それは肉体的なものであったり、精神的なものであったりと多様です。

肉体的疲労や、精神的疲労など、疲労が伴うものは相当な放出がされています。


気を補うためには、主に日々の食事や呼吸からとることになります。

そして適度な休憩や睡眠をとることで気が充足していきますが、気の出入りのバランスや、気の充填がうまくできないことで気の不足が生じます。


空気にある気は呼吸で取ることができますが、その多くは何もしなければそのまま呼吸で排出されてしまいます。

では気が不足しないためには過食すればいいのかというとそうでもなく、体内で使える気として転換させるには相応な健全な肉体が必要ですし、充填するための休息であったり時間が必要となります。


また、人それぞれ気を貯める器の大きさが違ったり、肉体的・精神的ストレスへの耐性の違いにより気の消費する量も異なります。

なので一概には言えませんが、肉体が健康な人は肉体的ストレスには強く、心が安定している人は精神的なストレスに強いといえます。

で、一般的にはどちらでもない人が多いので、多くの方が気が不足ぎみで、慢性疲労に陥っているということです。


肉体を鍛えるには運動しなければなりませんし、心を鍛えるには瞑想や専門の書籍を読むなどしなければなりません。

また、器を大きくするためには、ヨーガや気功など呼吸法を修練しなければなりません。

ではどうすれば日々の生活にあまり影響なく気を充足することができるのでしょうか


一時しのぎですが、簡単な方法としては、手当て療法を利用することです。

やり方はいたって簡単で、丹田にしばらく手をあてるだけです。　

手から自然と放出される気を、丹田に手をあて丹田から体内に行き渡らせ充足させることです。

手から出る気の放出量は人それぞれなので、手をあてる時間を加減する必要があります。

自分の気を使うため、これには限界はありますが、何もやらないよりかは効果があると思います。

朝起きて布団からなかなか出られない時とかは、しばらく両手を丹田にあててみてください。


そのほかには、呼吸法を利用することです。

深呼吸を行い、お腹の奥まで吸って、その息お腹の中で圧縮して、残りを吐くを繰り返してみてください。

これを行なうとお腹の中で気が圧縮され練れることで、気が体内に貯めることができます。


本格的に改善したい場合は、肉体や精神を鍛え整える必要がありますが、逆のアプローチとして気を扱い、気を充足させることで肉体と精神を整える方法もあります。

それがヨーガであったり、気功であったり、レイキはじめとするエンルギーワークです。

ヨーガ、気功は習得するのが大変ですが、レイキは誰もが簡単に始めることができるためお勧めです。

ご興味がある方は、遠隔レイキヒーリングと遠隔レイキアチュンメントを承っておりますので、ご連絡ください。



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　レイキの認知度は外国の方が高い


レイキは今や世界で１０００万人に愛用されているとのことです。

日本ではオカルトの類とされたり、あまり認知されてはいないですが、外国では、大学の学科に組み込まれたり、国家資格であったり、レイキ療法に保険が適用されたり、高級ホテルでリラクゼーションの一つとして取り入られているそうです。

国民性のものなのでしょうか、もともとは日本で発祥したものが海外に渡ったものなのに、国内で認知が低いのはちょっと残念ですね。


レイキはご存知のように、全てのものの基礎となる自然エネルギーです。

目に見えないがゆえに、その存在、効能の立証が困難とされています。

私たちには水と同じように無くてはならないもので、普段人は呼吸や食物からあたりまえのように体内に取り入れ享受してますが、不足してやっとその存在に気づかされるのです。

それは体調不良や、精神的不調となって現れているのですが、病気と一くくりにされているのが現状です。


西洋医学では対処療法としては効果を期待できますが、根本的な問題としての気の不足、巡りの不調を補うには十分とはいえません。

なのでレイキはそれを補う存在ということで、一部の方に受入れ始められているのかなと思います。

どうしても学術的に立証されていないものについては、公に認知されないため、民間療法の域を脱せないのでしょう。

口コミではないですが、求めるものに対してそれに呼応する形で少しづつ広まっていけばいいのかなと思います。


アプローチは違いますが、広く知りわたっているものでは、漢方は体の気を補うために、食物等に内在する自然の気を取り入れて体調を回復する仕組みであったり、気功は、人の気を使い相手の気の不調を整えたり、鍼灸は気の流れを整えるのに効果があります。

なので人は、気を整えると健康になるということを、古くから感覚的に気がついていたのでしょう。

その中でもレイキは、自然の中にある数多なエネルギーに着目し、修行せずとも誰もが扱えるよう体系だてたため、多くの方に受けいられ今日に至ったのだと思います。

昔も今も、人の健康の悩みは解消されることはないと思いますので、これからももっと多くの人に広まって行くのだと思います。

当ブログは、レイキを広める一助となればと思います。


話は変わりますが、

連休明けてから、なんだか体がだるいと感じている人は、いませんか。

５月病とかも言われていますが、もしかしたら体の気が低下している可能性があります。


それを補うためには、色々な種類・多くの種類の食物をとったり、良質な睡眠をとり気を整え満たすことですが、やはりレイキで不足している気を直接的にチャージした方が効果が早いし高いです。

体の調子が悪いな、気疲れしたなと思ったら、直ぐにレイキでチャージしてみてください。

せっかくレイキを使えるのに使わない手はありません。

レイキを扱えない方は、これを機会に遠隔無料レイキヒーリングを承っていますのでご気軽に応募ください。




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　波動を上げよう



成功する人と、失敗する人の分岐点には、波動が大きく影響しているとのことです。

振動数の高い人は何をやっても成功する。

振動数を下げると良くないこととか、変な友達ができるとか、嫌なことが全部起きる、悪いことが連続して起きる。

落ち込むという言葉は振動数が落ち込むということのようです。


宇宙全体はエネルギーの塊で、物には固有の振動数がある。

人間をエネルギーに換算すると、水爆３０個分に相当するそうです。

そこで重要なことは、人間だけが自らの振動数を変えられるとのことです。

そして、オーラが見える人曰く、振動数の高い人は外向きにエネルギーを放出しているが、落ち込んでくると内向きになるそうです。


大事なことは、波動を高めて外向きに発散することのようです。

落ち込むということは振動数が低下すること、行動が低下する、元気がなくなる、なので運が低下し損をする。

性格が悪い人でも、声を張る、派手な服を着るといった人は何らかのエネルギーを外向きに放出しているようで、成功している人が多いようです。

失敗したり、叱られたりしたからと言って落ち込んでいないで、カラ元気でいることが負のスパイラルから脱却し、しいては成功を導くコツのようです。


例えば家庭で誰か一人が振動数が低いと、家族全員が暗くなり、なので、誰かが振動数を高くしていかなければ不幸を招くことになるそうです。

また、振動数の低い人は他人のエネルギーを奪うので嫌われ者が多いようです。

人間関係が良好でないと感じる方は、問題とする点がないか見直してみることです。


ネガティブな考えは振動数を下げる力が働く。

ネガティブなニュースや話は関心を持たない、囚われない方が良い。

ネガティブな考えの人を変えようとしてはいけない、本人の意識が変わらなければ変わることはできないので逆に囚われることになる。

なので、関わらずに波動を下げないようにした方が良い、下げると自身が辛い思いをすることになる。


振動数を上げるにはどうしたらいいのでしょうか

それは、気楽に生きること、楽しいことをすること、他人に振り回されない、自他共に褒めることだそうです。

人は褒められると振動数が上がるとのこと、なので振動数を高くする言葉は自らの振動数も高くするようです。


まとめると

人生の成功の秘訣は、振動数を高め、維持すること。

それには、周りに振り回されず、楽しいことをすること、そして褒めること。

そうすることで、振動数は高まり、外向きに発散するので、それに応じた幸せが引き込まれる。

他人の言動に振り回されないよう心のコントロールが肝のようです。

そして　「ありがとうございます」　などの振動数の高い言葉を　日常的に発するよう心がけることです。

人間一人のエネルギー量は膨大であり、それをどう使うかがポイントということですね。


レイキは身体、場の波動を高くするよう整える効果が期待できます。

なので、低下した波動を浄化することができ、定期的にレイキヒーリングすることで、心身の安定化を促します。

また、ヒーリングを積むことで、波動を高く維持していくことから、ネガティブな波動に囚われない安定した心を手に入れることができます。

そして、高波動を纏い、外に向け放出できるようになるため、良好な人間関係の構築や、成功を導き易い体質に変容することできます。

前述の心持と、レイキを組み合わせることで、大きな相乗効果が期待できると思います。

ご参考になれば幸いです。




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　スターシードとしての目覚め


レイキを志す方は、地球の波動上昇に寄与するために存在する、スターシードといってもよいでしょう。

スターシードとは、星の種が由来で、宇宙の意思を宿した生命の事を指すようです。

次元上昇のタイミングで種が発芽し、意識上昇と共に愛や癒しのパワーが覚醒することです。

この愛や癒しの波動により、地球の波動上昇に寄与しているということです。


スターシードの特徴は

高いエンパシー能力（他者の痛みや感情を読み取る能力）を備えていることです。

そのことにより、他者を癒しその波動を高くしてあげることで、地球全体の波動をを高めるのに寄与しているということです。


そもそもの魂は高次の波動保持者であり、地球の波動UPに貢献するために転生してきたが、低波動の肉体を纏うことにより、覚醒できずにいた。

しかし、地球の度重なる波動上昇がトリガーとなって、自らの肉体を波動UPするよう自覚し覚醒した。

そして、自らのほか、他者にも癒しの波動を与えることが喜びとなり、しいては本来の目的であった地球の波動上昇に貢献している存在ということで、

レイキやパワーストーンなどの波動に興味がある方は、総じてスターシードといって過言ではないと思います。


多くの方が、この波動能力を覚醒してきているものと感じます。

なので、それに呼応して更なる、スターシード達が覚醒し、地球全体の波動がUPしてきているのだと思います。

このブログをご覧になる方たち、波動に興味を持ってらっしゃる方は、スターシードの種を内包している方たちということでしょう。

既に覚醒されている方もいるでしょうし、まだ覚醒してない方は、近い将来覚醒することでしょう。


時代の流れは、波動上昇へと向かっています。

遅かれ早かれ波動UPすることが使命であれば、まずは自らを波動UPするよう勤め、そして自らの周りの環境を波動UPすることです。

レイキヒーラーの方々は、自己浄化と他者ヒーリングを続けていくことが、結局自他共に良い結果を招くことになる、使命を全うできるということでしょう。

ご参考になれば幸いです。




当ブログでは、レイキ体験のための無料ヒーリングを承っております、ご興味のある方は、ご応募ください、他のスクールでアチュンメントをお受けになった方でも、次のレベルからで承れます、またスクール等で聞けなかった初歩的なレイキに対するご質問もご回答できますので、お気軽にお問合せください、レイキヒーラーになって心の安定化を図りたい、生活改善しより良くしたい、でも遠隔アチュンメントや自己学習は億劫で心配と躊躇し、真剣に悩まれている方は、ご相談に乗りますので、是非お問合せください

レイキは、その宇宙の根源エネルギーとなる高次の波動により
心を安定化させ、全体合一の心を養成し、壁を作ることの不必要さを感得し、一段と心の開放を促します
また、高次の波動を、常時纏い受け入れることで、波動感覚が養成され、わかるという感覚、既に知っているという領域に導かれます
宇宙に点在する、普遍の高次波動レイキ、誰もがアチュンメントをすることで、その恩恵を享受することができるものです
少しでも、多くの方にレイキの良さを広めようと活動しております、ご興味のある方はお問い合わせください


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　成長のためには目標設定が大事です


このブログをご覧の方は、日々エネルギーワークに勤しんでおられると思いますが、たしかに自己浄化を積むことで、波動はUPし続けることでしょう。

波動UPが目的であれば、それで足りることですが、それでは概念の殻に閉じ困まり、個としての成長、可能性を留めておくことになります。

波動をなまじ扱えるため、自らを既知の概念で束縛し成長を妨げることになっているということです。


未知の体験や、可能性を求めたいのであれば、まずはその希望を意識し念じることです。

そうすることにより、意識波動は概念の殻の外へと広がり、現世に形になって現そうと働きかけます。

この目標設定と、それに向けた意識波動の放出の多寡が、個の成長を促すことになります。


一点気をつけることは、

波動には良し悪しはありません、なので意識波動の内容によっては望んでいない結果を招くことがあるということです。

俗にいう　ポジティブシンキング　が大事といわれる所以です。

自他共に良い結果を招きたいのであれば、それと相反する意識波動は放出しないことです。


望んで不幸を招きたい人はいないと思いますが、多くの方は自ら招いているように見受けられます。

不要な意識波動は極力避けることが、自己成長にとっては近道になります。

不要なものは意識しない、これだけでも直ぐに状況は改善されるはずです。


レイキを扱える人は、他の人に比べると、より強く作用することになりますので、まずは希望とする目標以外の不要な意識波動の放出は極力しないよう注意することと。

目標設定を常に意識し、それに向けて意識波動を強く放出するクセをつけることです。

そうすることで、個の成長は各段にUPするはずです。


あと、他人からの不要な意識波動については、無視、スルーさせることです。

ネガティブな意識波動を植えつけられることは多々あると思いますが、それに意識は向けないこと、スルーさせて記憶に留めないことです。

そうしないと他人の不要な意識波動が自分の意識に強く作用されることになり、自己の成長の妨げになります。

自他共に合わせて注意が必要です。


人は覚醒時には常に大量の意識波動を放出し続けてています。

それを間違った方向に放出しないことです。

その扱い方をよく理解し実践することが、個にとってとても有益なことです。

意識波動を正しい方向に変えれば、直ぐにでも状況は変容されていくことでしょう。

ご参考になれば幸いです。




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　超能力を覚醒させよう！！


誰もが超能力を持ってはいるが、その能力を開花させずにいるらしいです。

その超能力とは、以下の４つのようです。

・超視覚
・超聴覚
・超感覚
・超認識力

これらの能力は、高さの差こそあれ、1人の人間に全て備わっているそうで、その内のどれか1つの能力が相対的に高くなっているそうです。

そして、この4つのどの能力が高いかを見きわめることで、伸ばすべき能力がわかり、訓練によって能力をＵＰできるそうです。

以下、各超能力の特徴と、参考になる訓練方法です。



「超視覚」は、

千里眼とも呼ばれ、これから起る事をビジュアル的に予見することや、各人が放つオーラを見ることができる能力のようです。

また、この超視覚能力の高い人は、睡眠時に予知夢を見る確率が高いそうです。

超視覚タイプの訓練法は、

目を閉じた状態でも、光景や物事をビジュアルとして思い描けるよう、頭の中で視覚化することに意識的に取り組まなければならないそうです。

たとえば、目をつむって、自分の姿を客観的に思い描いてみることが良い訓練になるそうです。

自分がどんな体勢でいるのか、着ている服装、顔の状態（ヒゲやメイク等）などを鏡を見ることなく目を閉じたままできる限り詳細にビジュアライズしてみるといいようです。

この作業がスムースに行なえるようになればなるほど、超視覚能力がＵＰするそうです。



「超聴覚」は、

普通の人には聴こえない音を感知できる、声に出していない人の胸中の思いを聴いたり、偽りの言葉や、意に反した物言いを敏感に察知し、その人の真の意図を汲み取ることにも長けている能力とのようです。

そのため、超聴覚者は、普段から普通の人には聴こえないベル音やブザー音のような音がしょっちゅう聴こえているらしいです。

超聴覚タイプの訓練法は、

聴力をさらに鋭敏にすることで、超聴力をＵＰすることができるようです。

具体的には目を閉じて、周囲の雑音に注意深く耳を傾け、雑音に集中する中で、音の間に訪れる完全な静寂を聴き分けるよう訓練するそうです。

そして聴き分けられた後は、自分の呼吸音や心臓の鼓動を聴くことに集中することで、超聴覚のレベルを上げることができるようです。



「超感覚」とは、

主に他者の感情を引き出して理解する能力が超感覚と呼ばれていて、目の前の人物の身にふりかかっているトラブルや問題を、言われなくとも感じとれる能力のようです。

なので、同情心や共感能力がきわめて高く、他人が味わった苦痛をまさに痛みを伴って追体験したり、事前に災いを回避する勘にも優れているようです。

この能力者は、感受性が強すぎるため、大きな集団の中で過ごしていると疲れきってしまうのが特徴のようです。

超感覚タイプの訓練法は、

知らない人物の写真を見て、その人物がどんな人物なのか、その人物が信頼に足る人物なのか、どのような性格なのかなどを細かく推察して、判定してもらうことを繰り返すことで超感覚の能力がＵＰするそうです。

また、中古品や古着を実際に手に取ってみて、その物品の前の所有者がどんな人物であったのかを推察することも良い訓練になるようです。



「超認識力」とは、

過去に見聞したことがない物事や現象を知っているという能力で、広い分野にわたった専門的な話をすることができ、目の前にいる人が言おうとしている内容を直前に察知することができるようです。

また、初めて見聞きしたはずのことが、過去に体験したことがある感覚（デジャヴ）を頻繁に感じるようです。

そして、過去、現在、未来に関する深い洞察が突然訪れ、新たな見識を学習することなく獲得し、分析的、抽象的な事柄に対する理解力が高いようです。

超認識力タイプの訓練法は、

ハイアーセルフとより密接につながることで、超認識力を高めることができるそうです。

具体的には、ペンを持ってハイアーセルフに質問を投げかけ、脳裏に思い浮かんだことを片っ端から書き留める、これを繰り返す内に自動書記ができるようになるそうです。


どうですか、どれか身に覚えのあるものはありませんか？

私の場合は、程度の違いはありますがほとんどが該当している気がします。

これはたぶん、レイキの波動により波動感覚が養生され、それにより超感覚が研ぎ澄まされたものだと感じます。

レイキを熟達されて、波動感覚を身につけておられる方は、皆同じ感覚をお持ちだと思います。

なので、合わせてレイキによる自己浄化を積み、波動感覚をＵＰさせることが、超能力を開花させる近道だと思います。

ご参考になれば幸いです。





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　波動感覚を磨くためには


レイキのヒーリングを受けたが、またはアチュンメントを受けて自己浄化しているが体感を得られないという方を多く見受けます。

よく、波動は繊細なのでとか、波動の通る回路が細いから続けて自己浄化を続けて下さいとかいわれますが、

多くは、波動を感じているのに気づいていないことが理由だと感じます。


どういうことかというと、日常生活において、私たちの体は常に五感を刺激され続けてます。

この刺激が強いため、余程の刺激でないと感じないようマヒしているといえます。

波動は根源的なエネルギであり、空気の如く常に体の周囲に点在しています。

人間は意識を向けないと、目の前にあるものも見落とすくらいなので、多少波動量が変化したとしても、そこに意識が向かなければ感じとれないものです。

また、波動を扱う初期の段階の人は、どれが波動で、どれが波動でないかの意識を向ける先がわからないので、波動を認識することさえできないのだと思います。


では、どうすればいいのでしょうか、

ひとつには、波動を体感する際に、五感に波動以外の刺激を極小化することです。

そして、波動を感知するために余計な雑念を取り払い、意識を体全体に広げることです。

これらを達成するには、意識が集中できる環境で、瞑想を行なうのがよいと考えます。


この五感に対するノイズを取り払い、意識を体全体にのみ広げることで、必ず波動による体の変化を少しだけでも感じとれると思います。

そして、波動とはなにかという認識と、意識を向ける先ができてくると、それを繰り返すことで、波動の感知力は各段にUPしていくはずです。


陽気も緩んできましたね、

この季節のころからはエネルギーの動きも段々と大きくなってゆき、より体感がし易くなると思います。

レイキ向上の参考になれば幸いです。




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　病気やケガによくなる人


身近に病気やケガによくなる方はいないでしょうか。

風邪を拗らせたと思えば、お腹の調子が悪くなったり、肩を痛めたともったら、今度は腰が痛いと、年がら年中満身創痍のような人はいないでしょうか。


こういう方は、一つに自己中心的であり、自身にはたいへんあまく自制や自省ができない人が多いです。

コンプレックスが強く　その反動で自己アピールが強かったりもします。

常に他人の目を気にし、他人は相容れないと敵視し、他人からストレスを受けていると勘違いし続けています。

歪んだ自尊心を守るために自ら張ったバリアが、ストレスの要因となり、自省ができないことから、自身で身を蝕んでいることにも気づけないので、年中ストレスにより体を蝕まれることになる。

病院に行っても、たいていの診断はストレスにより自律神経が失調していると言われることになります。

それが慢性化し大病になったりもします。


もうひとつには、霊的なせいにする場合があります。

体調不良が連続して起こったり、嫌なことが立て続けに起こるのは何らしかの祟り、呪いを受けたと信じこんでしまう人がいます。

霊障は自分に隙があったり、原因となる行いがなければなかなか起きないものです。

こういう人は、思い込みが強いので、自身の脳内で錯覚を作り、あたかも霊を見た、霊障があったと錯覚している場合があります。

また、数珠などを身につけたがりますが、念が入るものは扱いが悪いと逆効果になります。

たいていは、ネガティブなものは跳ね除けるという信念を持ち、気を張って生活していれば付け入る隙や寄り付くこともありません。

霊的なものに逃避しているだけで、根本的な解決至らないので、同じようなことを引き寄せ続けることになるます。


いづれにしても、念であったりストレスであったり種類は違えど、自らが招いているものであり、周りとの軋轢により生じたものです。

それを気づかせるために生じた事象を、他のせいと転換し続けているから状況が良化しないのです。


ではどうしたらいいのでしょうか

ひとつには精神的なストレスには、コンプレックスを手放すこと、自身をさらけ出すことです、他人との壁を崩すことです。

そうすれば、他との軋轢が少なくなり、相応してストレスが減ります。


肉体的なストレス対策には、生活に足りない健康法を取り入れることです。

体を動かすことは、肉体のストレス耐性がやるだけ相応に強くなっていきます。

また、バランスのとれた食事や腸内環境を整えたり、適切な体温の維持、良質な睡眠をとることは健康維持には重要です。

健康を維持することでストレスフルな体に変容ができます。


霊的な対策としては

まずは、波動（生命エネルギー）を整え、ＵＰしておくことです。

そうすれば、ネガティブな波動は受けにくい体質になりますし、自信からバリアとなり寄せにくい体質にもなります。

また、波動をあげておくことで、全体合一の精神に近づき、霊障を招くような行動も引き起こさなくなります。


波動を整え、ＵＰすることは、しいては、

全体合一の精神に近づき、他との壁を解消でき、精神的な安定への一助ともなり、

精神が安定すると、表裏一体となる肉体も相応して安定することになります。


レイキは、その根源波動により、全体合一の精神へと導きます。

その恩寵として、精神や肉体の安定に寄与します。

人は自身の能力のレベル以上の視野を持ちえません、なので、なかなか自らを省みれません。

しかし、レイキは、その根源波動を受け取るだけで、全体合一の精神へと導き、あるべき状態へと促してくれます。


以上のことから

身近に病気やケガによくなる方がいましたら、レイキによる浄化をお勧めします。




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　エナジーバンパイア



人間関係で体調が悪くなったというお問合せがありましたので、関連するエナジーバンパイアの存在、対処について書いてみたいと思います。


エナジーバンパイアとは、意識するしないに関わらず、他者からエネルギーを吸い取り盗んでいく人の事をいいます。

特定の人と接すると、疲れたり、体調が悪くなるという経験は、多かれ少なかれ誰にもあると思います。

その場合は、エナジーバンパイアを疑ってみたほうがいいと思います。


エナジーバンパイアにエネルギーを吸い取られると、精気、運気、霊気が低下することから、体調不良になるほか、霊障や日常生活にも影響を及ぼします。

エネジーバンパイアの特徴としては自己中心的な人が多く、タイプとしては以下があげられます。

・被害妄想タイプ　被害者意識が強く、常に人のせいにし、愚痴が多く、付き合うと疲れる。

・優柔不断タイプ　欲張りで八方美人であり、決断に時間を要し、リズムを狂わされて疲れる。

・不平不満タイプ　常にあら探しをして、不平、悪口を言い、一緒にいると気が落ち込む。

・自己優先タイプ　他人の話は聞かない、自分の思い通りになるよう押し付け、リズムを狂わさられる。

・批判タイプ　劣等感により常に誰かと比べて、人を見下す言葉を好み、やる気や気分を削がれる。

・嘘つきタイプ　見え張りで嘘が絶えず、思考を混乱させられる。　

・自己アピールタイプ　ブランド志向で自慢話ばかりし、聞き疲れる。

・気分屋タイプ　感情の起伏が激しく、、付き合うと疲れる。

・ネガティブタイプ　常に精気や感情がなく、暗い雰囲気により、近くにいるだけで疲れる。


エナジーバンパイアの疑いがあった場合の対処方法は、関係性を絶つことですが、生活環境を変えることはとても難しいことだと思います。

なので自身のエネルギーを強化することです。

まずは相手を意識することをやめる、頭の外に出し考えないことです

そして、霊的な繋がりを絶つためには、エネルギーコードを絶つイメージを実践したり、家や部屋に結界を張り浄化してみたり

パワーストンや、酒・粗塩風呂で身を清め邪気を祓ったり、

グラウンディングや、自己ヒーリングを行いエネルギーバランスを整え強化し、他人左右されないようにするといいと思います。


エネルギーコードのカットや、場や身体の浄化、生命エネルギーのバランスの調整などは、レイキなどのエネルギーワークで実践できるものです。

自己浄化を日々の生活サイクルに取り入れることで、体調不良や霊障、運気の低下を未然に防ぐことができます。


また、自身が逆に上記のタイプに該当し他人のエネルギーを吸い取っている場合もあります。

その場合は因果律により、当然我が身に帰ってきますので、そうならないよう普段より自己浄化を積み波動レベルをＵＰし人間性を高めておくことです。

レイキは宇宙に点在する全ての基となるものであることから全体合一の波動です。

なのでそのレイキ波動により自己浄化を積むことで、ネガティブな波動を浄化し、全体合一の精神に近づき、囚われのない平安な心を手にいれることができます。

常にレイキを満たすことで、ちょっとやそっとエネルギーを取られても影響のない体質になります。

ご参考になれば幸いです。




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　花粉症の新たな対処法


漢方医学的にはアレルギー症状は、水毒（体内に余分な水分がたまっている状態）症状から引き起こされると考えられているようです。

すなわち、アレルギーとは、以下のように体外へ水分が排泄されていく現象とのことです。

・アレルギー性結膜炎…涙
・アレルギー性鼻炎…くしゃみ、鼻水
・アレルギー性喘息…うすい水状の痰
・アレルギー性ジンマ疹、温疹…皮膚を通して水分の排泄
・アレルギー性腸炎…下痢（水排便）

日頃、水分（水、お茶、炭酸水、コーヒーなど）を摂りすぎているのに、運動や入浴による発汗や排尿を十分にしていない人。

冷え性（低体温、脇の下の体温が36.5℃未満）のために体内の代謝が悪く、汗や尿の出も悪く、体内に余分な水分がたまっている人。

は、余分な水分を対外に排泄するために、体が過剰反応しているということらしいです。

そこで漢方では、発汗・利尿効果が期待できる「小青龍湯」と、消炎と利尿作用がある「柴苓湯」を併用すると、花粉症の９０％の人が症状が和らいだとのことです。


西洋医学では、抗アレルギー剤やステロイド剤の内服や点鼻薬、点眼薬を使って、症状を抑えようとしますが、眠くなったりと副作用の問題や、対処療法であり根治治療ではないとのことです。

その他、薬に頼らずに、花粉症予防の生活療法として、以下が効果があるようです。

・余分な水分を摂らない。
・ジョギングなどの運動、入浴、サウナ、温泉などで体を温め、発汗と利尿を促す。
・熱い紅茶に「すりおろし生姜」と「ハチミツか黒糖」を入た「生姜紅茶」を1日3杯以上飲む。（発汗、利尿作用があり、生姜の辛味成分が抗アレルギー作用を発揮）


たしかに一理はあるような感じはしますが。

体内に余分なものがあるため、免疫機能が反応し、対外へ排除しようとしている。

排除する際に体内の水分を使って洗い流している。

発汗・利尿作用の低い人は、日頃から不要なものの排斥が滞っているので、漢方や運動等で汗や尿による排斥の循環を創ることで症状が和らぐということでしょうか。


西洋医学的には、花粉に対しての過剰反応なのだから、過剰反応している炎症箇所を抑えることで、伴う水分の放出を抑え、症状を緩和するということでしょうか。


年をとると症状が和らぐというし、花粉に反応する問題なのか、そもそも肉体のほかの問題なのか、今時点ではどっちも正解ということでしょうか。


あと考えられるのが、体内エネルギー（オーラ体）のバランスです。

全身運動を行なっていますと適度にオーラ体の密度が分散されますが、頭を使う作業を長時間行なっていると頭に気が集中します。

そうするとその部位が活性化し易くなり、過剰反応の原因になります。

また、体内の気のバランスの崩れが慢性化することで、体調が不調の原因にもなります。

なので、体の不調は気が足りてなかったり、余分にあったりしてます。


たとえば、鼻や目が不調とします。

むず痒かったり、詰まったり、涙目、鼻水といろいろ症状があると思いますが、手をあて気を充足させてあげたり、もしくは気が散るように循環を促してあげると症状が緩和します。

これは西洋医学と同様に、根本的な原因の改善にはなりませんが、障害部位の対処療法としては有効です。


そのた、レイキなどの気を扱えなくとも、簡単にできる方法があります。

肉体とオーラ体が一体となっているとイメージし、障害部位のあるオーラ体だけ動かしたり、また集中させたりするイメージを持ち意識してみてください。

そうすることで意識の集中でオーラ体の一部の密度を変えることができます。

応用して、オーラ体を肉体の枠外に広げたり、移動させたりすることも可能です

顔全体のオーラ体を顔の外に移動させるようにしてみてください。

その時に、鼻や目などの肉体の感覚がどう変化するか観察してみてください。たぶん感覚が鈍くなると思います。

そういう感覚が掴めてくると、波動感覚もＵＰしますし、レイキによる効果も増してくると思います。

ご興味のある方は試してみて下さい、ご参考になれば幸いです。




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　明晰夢を見る


明晰夢とは、夢を夢だと自覚して見ること、顕在意識下で夢見ができることで、当ブログでもやり方をご紹介したことがありますが、

明晰夢を見ることができるサプリが売られていて、飲むだけで明晰夢を体験できるそうです。

ただし条件があり、夢の中でコントロールできるものは自身だけ、どんな夢を見るかは選択できない、自分の意思では夢を終えられないとのことです。

体験談によると、あまりにもリアルな世界観で五感も感じるようで、2つの世界で生きているような気分になるとのことです。

サプリの名前は「ドリームリーフ」というそうで、アメリカのアマゾンで販売されていて、今日本からの注文が殺到しているそうです。


用法には、 寝る直前に青いカプセルを飲み、4時間後に目覚ましをセット。目が覚めたら赤いカプセルを飲んで寝ると夢が始まりますとのことです。

自分の経験では、サプリを飲まずとも、一度寝て起き、また寝た直後は明晰夢を見る確立は高いです。

たとえば２度寝、３度寝と布団でダラダラしていると明晰夢は見やすいです。

コツとしてはしっかり睡眠をとったあとに２度寝をすると顕在意識下で夢の続きを見やすくなります。


明晰夢は見れると違った世界を体験できるので楽しいです。

顕在意識下で脳内視野（第３の目）を使えるようになるので、透視とかもできるようになっていきます。

また脳内のイメージ領域が広がることから、レイキも各段に上達できるようになります。


サプリの効果等については、ネットでの評価を参考にしてみてくだださい。

サプリを使わずとも明晰夢は練習すれば見れるようになると思います。

ご参考になれば幸いです



話は変わりますが、

５年前に大震災があったことから朝のニュースで放射線の被害のその後の話がありました。

医療関係者が５年間調査したところ、人間の免疫力はたいへん凄く、大人であれば数年で人体に蓄積された放射線がほぼ体の外に排出され、子供にいたっては１年たらずで排出されていたとのことです。

そして体への影響については、子供の甲状腺のガンが他県に比べて数倍多い傾向はあるが、チェルノブイリに比べると被害は限りなく少ないとのことです。

チェルノブイリについては、情報を隠蔽したことにより、被爆している食物を摂取続けたことで被害が拡大したようです。

被災地の復興は途上で福島原発事故の対応は未だ難航し不安は残りますが、とりあえずは目に見えない放射線んへの恐怖は払拭されたというところでしょうか。

被災地が早く復興できますよう、非難生活を余儀なく続けられている方々が早く元の生活に戻れますよう、また亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。




当ブログでは、レイキ体験のための無料ヒーリングを承っております、ご興味のある方は、ご応募ください、他のスクールでアチュンメントをお受けになった方でも、次のレベルからで承れます、またスクール等で聞けなかった初歩的なレイキに対するご質問もご回答できますので、お気軽にお問合せください、レイキヒーラーになって心の安定化を図りたい、生活改善しより良くしたい、でも遠隔アチュンメントや自己学習は億劫で心配と躊躇し、真剣に悩まれている方は、ご相談に乗りますので、是非お問合せください

レイキは、その宇宙の根源エネルギーとなる高次の波動により
心を安定化させ、全体合一の心を養成し、壁を作ることの不必要さを感得し、一段と心の開放を促します
また、高次の波動を、常時纏い受け入れることで、波動感覚が養成され、わかるという感覚、既に知っているという領域に導かれます
宇宙に点在する、普遍の高次波動レイキ、誰もがアチュンメントをすることで、その恩恵を享受することができるものです
少しでも、多くの方にレイキの良さを広めようと活動しております、ご興味のある方はお問い合わせください


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　加護を受け易くなるには


私たちの意識は個でありながら、個々のフィルターを介して集合意識と繋がっています。

集合意識とは、同じ意識（同波動）がインターネットのように繋がった集合体であり、その意識量が多いほど実現化がされやすくなります。

個のフィルターとは、単純に解釈すると好きか嫌いか、許すか許さないかの感情によるものが多いと感じます。

他を認めず自己主張が強いほどフィルターが多くなることになります。

またフィルターの多寡が波動の高低に多分に影響を与え個の活動をも妨げるていると感じます。


フィルターが多くなるということは、他との繋がりが少なくなり、孤立することになります。

実像の世界では他との繋がりを絶ち存在を維持するのは困難なものです。

これが表裏一体となる精神世界においても同じことが起きますが、実態を感じ得ない分より如実にフィルターが形成されていると思われます。


日本は古くからの神社仏閣が多く、多くの人が古代より信仰を続けていることから、集合意識としての神への意識量が世界に比して多く、日本人は多分に神の寵愛を受けていると言われています。

お人よしと言われる温和な精神も、自我フィルターが少なく助け合いの精神によるものと思います。

日本における日本人は他の国に比して加護を受け易い環境にあります。


フィルターは自身の意識にてできるもののほか、他からの意識を受けできるものもあります。

過去や現世の因果により付けられ、現世での活動を束縛される要因になっています。


また加護を高めるには、集合意識との繋がりのをより太く大きくすることです。

それには自身の波動量と、発する量を高くすることが必要です。


また、レイキ教室では宇宙意識、全体合一の精神を教えます、全体合一の精神に近づくことで望みを達成し心の平和を得るとしてます。

しかし集合意識は現世に存在する数だけあります。

どの集合意識と繋がるかは、同波動の法則により、個々のフィルターに依存することになります。

なのでレイキでは、全体合一の精神に近づくために、またより良い集合意識と繋がるために、レイキエネルギーにより個々のフィルターを解消し浄化する手法をとりいれています。

レイキによる日々の自己ヒーリングは、肉体と精神の健康維持のほか、生活していく上での加護と望みの実現をを多分に受け易くなるようになるということです。


ご参考になれば幸いです。




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　脳内体験を五感で感じる


不思議な体験をしました。

レイキで波動UPしながら瞑想を行ない、いつものように現れる画像を眺めていました。

その場合、傍観者の視点で画像を見ることが多いのですが、まれにその場に参加する形でストリーが展開することがあります。

顕在意識下での夢見の状態といったところでしょうか、意識はあるけども夢を見ている状態です。

ストーリーは意図するものではなく、勝手に進む中で、参加している感じです。


その中で、物に触ったり、食べたりする場面で、リアルに触感や、臭い、味が感じとれたことに驚きました。

ここ数回体感しているので、勘違いではないのではないかと思います。

波動を高めることで、五感が発達し、脳内の中でも感じとれるよう覚醒しているのかなと感じます。

今は夢見や透視を楽しむためにしか利用していませんが、脳内環境、イメージの世界はとてつもない可能性があるのではないかと思います。


そのほか　波動UPし波動感覚を身に付けられるようになると、集合意識（アカシックレコード）と繋がれるようになり、たとえば生活を利する気づきやヒントが告げられたり、集合意識に望みを送ることで、同様な想いが重層し大きなエネルギーとなり、現実界に実像となって実現することが早くできるようにもなります。

また　そもそも波動UPすることは、個の意識によるエネルギーバランスの不調を解消し、心の平安や、肉体の健康維持に寄与しますので、普段から励行されることをお勧めします。


波動UPといっても難しいものではありません。

単純に、できるエネルギーワークで、体にエネルギーを満タンに充填してあげればいいです。

腹部の丹田に流していけば、回路ができていれば全身に行き渡ります。

行き渡らないようであれば、３つの丹田から各々充填するよう流してみてください。


波動UPし、波動感覚を身に付けることは、新たな生活の楽しみを作るものだと思います。

ご参考になれば幸いです。





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　寒暖差アレルギー


先週の日曜日は初夏のようでしたが、一転して寒さがぶり返して朝晩の寒さが身にしみてきます。

寒暖差が大きいと体調不良になる方が急増するようで、これを寒暖差アレルギーと言われているそうです。

寒暖差アレルギーの特徴としては、風邪の症状に似て、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、せき、食欲不振、不眠、イライラする、疲れやすい、といった症状がでるようです。

原因としては、寒暖差が７℃を超えると自律神経のバランスが崩れ体温の調整がうまくできなくなるからのようです。

医学的には血管運動性鼻炎と呼ばれ、気温差による刺激が、鼻の粘膜の血管を広げ、むくむことにより、アレルギー症状を引き起こすとのことです。

そのた体の冷えも自律神経のバランスが崩れると起きます。

この季節は体調が崩れますとインフルエンザや風邪にかかりやすくなり、また花粉アレルギーの症状が強くなりますので予防が大切です。


自律神経は、生活に沿って自然と切り替えられるものです。

活動すれば交感神経が優位になり、休めば副交感神経が優位になります。

なのでうまく切替ができていないと感じるならば、あえて運動したり、体を休めて深呼吸を繰り返すことでスイッチの切替を促すことができます。

注意点としては、個々の体力に応じて適度な運動を行なったら、適度な休息をとることです。


同様に気によっても行なうことができます。

レイキの場合は気を注入することで活力が高まり交感神経へと切り替わります、また癒しの波動により副交感神経へと切り替わります。

イメージとしてはレイキを体一杯に充填することと、レイキのプールの中に漂うイメージを持つことです。


気はイメージでもコントロールができます。

例えば体の中から全身外に向けて気を放つイメージを持つことで気が高まり交感神経へと切り替わります。

スポーツなどで試合に臨む前に気合を入れますが、理に叶っており交感神経優位にして、活動能力を高める効果があるようです。

また、外へ発散する気を呼吸に合わせて丹田へと中へ吸い込み圧縮しすることを繰り返すことで副交感神経へと切り替わります。

これを行なうことで気が練られ体調が整えられることと瞑想の状態へ促され心が穏やかになります。


健康を維持するには日頃のケアが大事です、ご参考になれば幸いです。






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　インフルエンザの新たな予防法


インフルエンザが先週急増した２倍以上の勢いで増えているとのことです。

そんな中で、新たな予防法の研究結果が発表されました。


インフルエンザは同季節、同緯度で世界中に蔓延するパターンがあり、太陽の日射が影響しているようです。

太陽光を浴びることによって、ビタミンDが体内に生成され、日光に当たる時間が減るこの時期は欠乏ぎみになるとのことです。

体内のビタミンDが低下すると、呼吸器系の感染にかかりやすくなるとのことで、インフルエンザの予防には、日光浴やビラミンDの摂取が有効とのことです。


ビタミンDはサプリメントもありますが、身近な食材としては、しらす干しや鮭などに多く含まれているようです。

ビタミンDは呼吸器系の感染を予防に効果があることから、風邪対策にも有効と思います。


そのた、　体の気が停滞しますと病気にかかりやすくなります。

寒く活動が停滞してきますと、体の気の循環も停滞し、さらに必要分が消費されることから気が消耗してゆきます。

冬に風邪やインフルエンザが流行するのは、いろいろな要因がありますが、気の欠乏もあると思います。


また　体の気が欠乏してきますと、外界とのバリア効果が薄れることから、病気のほかにも霊障を引き寄せやすくなるので注意が必要です。

肩・腰、ふくらはぎの強張り、寒気など、違和感を感じる場合は気の落ち込みを疑った方がいいと思います。


まずは　呼吸法とか、レイキにて気を満たして整えることです。

そして、呼吸に合わせて、吸気の際に気を取り込み　呼気に合わせて全身に気を発散させるよう繰り返します。

そうすることで、体内に気を充填し、気の循環がもどり、また気のバリアを復活させることができます。

なにか　違和感を感じましたら実施しておくことで予防になると思います。


まだまだ寒い日が続くようです　ご自愛いただき　体調を崩されませんようお祈りいたします。





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